Edificio con árbol

Historia y cultura de Camboya

Camboya, un país situado en el corazón del Sudeste Asiático, es rico en historia y cultura. Conocido por el Imperio Jemer, que gobernó gran parte de la región entre los siglos IX y XV, Camboya es famosa sobre todo por su emblemático sitio, Angkor Wat, el monumento religioso más grande del mundo. La cultura camboyana está profundamente influenciada por el budismo, que impregna la vida cotidiana de los camboyanos, desde sus ceremonias religiosas hasta sus costumbres sociales. A pesar de un pasado reciente marcado por los horrores del régimen de los Jemeres Rojos, Camboya es hoy un país resiliente y dinámico, que mira hacia el futuro y se mantiene profundamente conectado con sus tradiciones.

Cocina camboyana y opciones sin gluten

La gastronomía camboyana, a menudo pasada por alto, es una armoniosa mezcla de sabores, con influencias de las cocinas tailandesa, vietnamita y china. Entre sus platos más emblemáticos se encuentran el amok , un curry de pescado al vapor en hojas de plátano, y el lok lak , carne de res marinada y salteada. Para quienes siguen una dieta sin gluten, Camboya ofrece numerosas opciones. Las sopas a base de caldo, como el samlor kako , y los arroces son naturalmente sin gluten. Los mercados locales abundan con productos frescos como mariscos, arroz glutinoso y verduras, lo que garantiza una amplia selección de alimentos seguros para las personas con intolerancia al gluten.

Atracciones imperdibles

Camboya ofrece una gran cantidad de lugares por descubrir. Además del majestuoso complejo de Angkor, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, los visitantes no deben perderse Phnom Penh, la capital, donde podrán explorar el Palacio Real y el Museo del Genocidio Tuol Sleng. Las playas de Sihanoukville y las islas cercanas, como Koh Rong, son perfectas para quienes buscan relajarse. Finalmente, Battambang y sus templos menos visitados ofrecen una experiencia más auténtica e íntima, lejos de las multitudes de turistas.

Ingredientes básicos

El galangal , una raíz similar al jengibre, es omnipresente en la cocina camboyana.
La hierba limón y el tamarindo notas
frescas El arroz, especialmente el glutinoso, es una guarnición esencial.
El prahok, una pasta de pescado fermentada, es uno de los condimentos más típicos, utilizado para realzar el sabor de los platos.
Especias la mundialmente famosa pimienta de Kampot son indispensables para añadir autenticidad a tus recetas camboyanas sin gluten.

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