Tailandia, ubicada en el sudeste asiático, es un país rico en historia, cultura y espiritualidad. Anteriormente conocida como Siam , Tailandia es uno de los pocos países de la región que nunca fue colonizado por potencias europeas, lo que le permitió preservar su identidad cultural única. El país es predominantemente budista, con majestuosos templos repartidos por sus ciudades y zonas rurales, donde las tradiciones religiosas influyen en la vida diaria. Los festivales tailandeses como Loy Krathong (Festival de los Faroles) y Songkran (Año Nuevo tailandés) son épocas clave del año y se celebran con fervor y entusiasmo. La capital, Bangkok , es una mezcla de modernidad y tradición, mientras que regiones como Chiang Mai y Ayutthaya son tesoros de historia y cultura.
Tailandia también es conocida por su filosofía de “sanuk” , que se trata de disfrutar la vida con alegría, filosofía que se refleja en su cocina, música y cálida bienvenida.
Gastronomía Tradicional y Opciones Sin Gluten
La cocina tailandesa es mundialmente famosa por sus sabores equilibrados, donde lo dulce, lo salado, lo ácido y lo picante se mezclan armoniosamente. Muchos platos se basan en arroz y fideos de arroz, lo que la convierte en una cocina naturalmente adaptada a dietas sin gluten. Los platos tailandeses también utilizan hierbas y especias frescas que añaden profundidad e intensidad únicas.
Aquí hay algunos platos tailandeses sin gluten:
- Pad Thai : Uno de los platos más famosos de Tailandia, preparado con fideos de arroz, camarones, huevo, tofu y brotes de soja. Comprobando que la salsa de pescado utilizada no contiene gluten, este plato es perfecto para personas con intolerancia al gluten.
- Tom Yum : una sopa agridulce, a menudo hecha con camarones y aromatizada con limoncillo, galanga y hojas de lima kaffir. Este plato, naturalmente, no contiene gluten y es muy sabroso.
- Som Tam : Ensalada de papaya verde rallada, aderezada con chile, jugo de lima, ajo y salsa de pescado. Un plato refrescante y naturalmente sin gluten.
- Khao Pad : Un arroz frito con verduras, huevos y carne o marisco, fácilmente adaptable a una versión sin gluten evitando la clásica salsa de soja.
Estos platos permiten saborear la esencia de la cocina tailandesa respetando una dieta sin gluten.
Las cosas imprescindibles para visitar en Tailandia
Tailandia ofrece una increíble diversidad de paisajes y sitios culturales. Aquí hay algunos destinos imperdibles para explorar:
- Bangkok : La capital es una mezcla fascinante de templos antiguos, mercados bulliciosos y rascacielos modernos. No dejes de visitar el Gran Palacio y Wat Pho , donde se encuentra el famoso Buda reclinado.
- Chiang Mai : Ubicada en el norte del país, esta ciudad es un centro cultural y espiritual, con templos antiguos y montañas circundantes que ofrecen caminatas espectaculares.
- Ayutthaya : Antigua capital del Reino de Siam, esta ciudad histórica es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Sus ruinas y templos son testigos de la gloriosa historia del país.
- Las Islas de Phuket y Krabi : Famosas por sus playas de arena blanca, acantilados de piedra caliza y aguas turquesas, estas islas son destinos perfectos para la relajación y los deportes acuáticos.
Estos lugares reflejan la diversidad y cultural de Tailandia, entre mar, montañas y sitios históricos.