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Ensalada de vieiras con cítricos (Francia)

Vieiras con cítricos, Francia

Esta ensalada de vieiras con cítricos y eneldo es un entrante fresco, ligero y refinado, perfecto para una comida navideña. El eneldo y los cítricos realzan la delicadeza de las vieiras, aportando una nota picante y colorida. Este plato sin gluten es fácil de preparar y aporta un toque de color y frescura a tu mesa festiva.

Método de cocción
Dificultad Principiante
Hora
Tiempo de preparación: 10 min Tiempo de cocción: 5 min Tiempo total: 15 min
Porciones 4
Ingredientes
  • 12 vieiras
  • 1 manojo de eneldo, picado
  • Pimiento de Espelette o pimentón ahumado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Jugo de medio limón
  • 1 pomelo (supremo)
  • 1 naranja (suprema)
  • 1 nuez de mantequilla (para cocinar vieiras)
  • un poco de ralladura de lima y naranja (para cocinar las vieiras)
  • sal y pimienta
  • unas hojas de azucar
Preparación
  1. Prepara los cítricos:

    1. Pelar los pomelos y las naranjas, quitando las membranas blancas. Tomar las supremas (gajos) y reservarlas en un bol.
    2. Mientras trabajas, recoge el jugo que gotea de los cítricos en el tazón y luego agrega el jugo de lima.
  2. Prepara las vieiras:

    1. Secar las vieiras con papel absorbente. Sal y pimienta ligeramente.
    2. Corta un poco de ralladura de naranja y limón.
    3. Calentar una sartén antiadherente con una nuez de mantequilla y la ralladura a fuego medio. Deje reposar la ralladura durante un minuto. Dorar las vieiras durante 1 a 2 minutos por cada lado hasta que estén doradas por fuera y suaves por dentro. Retíralos de la sartén y déjalos enfriar.
  3. Prepara la vinagreta:

    En un tazón pequeño, combine el jugo de los cítricos, el aceite de oliva restante, el eneldo picado, la sal y la pimienta. Batir ligeramente para emulsionar.

  4. Armar la ensalada:

    1. En un plato o fuente para servir, coloque las hojas de ensalada (puré, rúcula, sucrina) si las está utilizando.
    2. Distribuir los gajos de cítricos y añadir las vieiras calientes. Espolvoreamos con un poco de pimiento de Espelette o pimentón ahumado.
    3. Rocíe generosamente con la vinagreta de eneldo.